Des Moines, am gleichnamigen Fluß gelegen, ist erst seit 1857 Hauptstadt von Iowa. Sehenswert ist das mächtige Kapitol mit seiner Goldkuppel. Das Art Center ist der amerikanischen Volkskunst des 19. und 20. Jahrhunderts gewidmet. In und um Des Moines gibt es 58 Parks mit lauschigen Wäldchen, schönen Gartenanlagen, bunten Blumenrabatten und Picknickstellen. Der Saylorville Lake ist ideal für alle Wassersportarten. Die älteste der drei staatlichen Universitäten befindet sich in der alten Hauptstadt Iowa City. Beliebte Erholungsgebiete sind East und West Okoboji, Spirit Lake und Clear Lake. Das reiche Kulturerbe wird in den vielen Museen und historischen Stätten der deutschen, schweizerischen und elsässischen Amana-Kolonien deutlich. Sie wurden Mitte des 19. Jahrhunderts in der Nähe von Homestead von Angehörigen einer religiösen Gruppierung gegründet, die im heimatlichen Europa verfolgt wurde. In Pella spiegelt sich der niederländische Einfluß in den Tulpenfeldern, der Architektur und dem Brauchtum wider. Eine Fahrt mit der Boone-and-Scenic-Valley-Bahn ist wirklich ein Erlebnis. Interessant ist auch ein Besuch im Effigy Mounds Park mit Relikten indianischer Kultur oder im Fort Dodge, das als Museum restauriert wurde.
Auch der Mississippi dient als beliebtes Urlaubsziel für Touristen. Hier gibt es die berühmten »Riverboat Casinos« zu entdecken, die entlang des Flusses liegen.
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